Британское (кто бы сомневался) психологическое общество исследовало взаимосвязь между уровнем стресса и частотой использования смартфона. Главным показателем, на который ориентировались ученые, стало то количество раз, когда человек проверяет электронную почту. Оказалось, что чем чаще пользователь делает это, тем хуже его самочувствие. Еще специалисты Британского психологического общества заметили, что рабочая электронная переписка имеет значительно меньше влияние на человека, чем другие инструменты общения.

Для проведения исследования отобрали сотню добровольцев. Все участники наблюдения ─ люди разных профессий. Большинство работодателей обеспечивают своих работников коммуникаторами, в том числе и смартфонами. Такая техника должна повысить производительность труда подчиненного, но результат получается противоположным. Отсюда и большая текучесть кадров в солидных фирмах и постоянное стрессовое состояние у работников.

Специалисты рекомендуют серьезно относиться к мобильной технике такого рода и пользоваться электронной почтой только по необходимости. Руководителям, которые постоянно шлют письма штату компании стоит подумать о новом виде оповещения и чаще использовать разные зарядки для телефонов.

А всем владельцам «умных телефонов» ученые советуют иногда отключаться от сети. Ведь привязанность к мобильной техники может быть такой сильной, что даже проснувшись среди ночи, человек машинально начинает проверять почтовый клиент. Не нужно забывать, что постоянное взаимодействие со смартфоном негативно сказывается на работе человеческого мозга.

Не пропустите обновления :